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Blog do Rodrigo Lobo

oficialRodrigo Lobo formou-se bacharel em Educação Física pela USP (Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo). Até o momento, é integrante do Laboratório de Biomecânica, produzindo e colaborando com produções científicas de diversas áreas.

Atualmente, está à frente da Lobo Assessoria Esportiva, atuante na área de corrida de rua, triathlon, treinamento personalizado (Personal Trainer), palestras, e implantação de programas de atividades físicas e qualidade de vida em empresas.

Corredor e triatleta há mais de 11 anos, inspira pessoas e usufrui de todos os benefícios que a prática regular de atividade física o proporciona.

Posts

    17 de maio, 2012

    Calendário de provas 2012 da LOBO

    Calendário de Provas 2012 da LOBO: Olá alunos! O ano está correndo, e a LOBO finalizou mais uma atualização do calendário de provas. Acesse o calendário, em PDF, no link ao lado: Calendário 2012 Este calendário é composto pelas principais provas de corrida, triathlon, biathlon, ciclismo, travessia, entre outras, do Brasil e do mundo. Selecionamos algumas provas importantes, [...]

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      5 de abril, 2012

      Dicas de Treinos para o feriado

      Dicas de Treinos para o feriado: Mais um feriado está por vir e, como estamos, migrando para o período competitivo temos algumas sugestões para vocês: Aproveitem para descansar mais e colocar o sono em dia; Treinem em ritmo mais leve; Evitem abusar de doces (chocolates), frituras, etc; Organizem-se para manter uma disciplina maior nos próximos [...]

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        6 de outubro, 2011

        Novo Garmin 910XT – Triathlon

        Novo Garmin 910XT Atenção, triatletas amantes de tecnologia: Foi lançado nos Estados Unidos o novo Garmin 910 CXT, especialmente desenvolvido para triatletas! Que tentação, não? Para maiores detalhes do relógio: http://sites.garmin.com/forerunner910xt/ Versão em português: https://buy.garmin.com/shop/shop.do?pID=90671

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          30 de agosto, 2011

          Novo espaço para treinos em São Bernardo

          Novo espaço para treinos em São Bernardo: Atenção, alunos! Foi aberto neste sábado, 27/08, mais uma ótima opção de treinos na região: O Parque Chácara Silvestre, no Bairro Nova Petrópolis. O espaço é muito agradável e possui uma bela pista de corrida/caminhada. Que tal um Test-drive na próxima semana? O endereço do local é: Av. Wallace [...]

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            19 de agosto, 2011

            Calendário de provas 2011

            Calendário de provas 2011: A LOBO está disponibilizando o arquivo com o calendário de provas completo e atualizado (até o momento). Já escolheram suas provas? Clique no link ao lado: Calendário 2011 Bons treinos, galera!

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              22 de junho, 2011

              O Tour de France vem aí!

              O Tou de France vem aí! A mais importante prova do ciclismo mundial começará no dia 02/07 (Sábado) As transmissões são feitas pela ESPN e TV5Monde. Geralmente começam por volta de 10:30h. Seguem alguns links interessantes, para que vocês possam acompanhar a prova: http://www.letour.fr/indexus.html http://blogs.jovempan.uol.com.br/pedaladas/ http://prologo.uol.com.br/ Vamos torcer para que neste ano a disputa seja [...]

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                16 de junho, 2011

                Sites Úteis:

                Sites Úteis: A LOBO preparou para vocês uma lista de sites úteis, para que vocês possam se localizar melhor nesse universo esportivo que não para de crescer. Caso vocês tenham indicações, estas serão muito bem-vindas. Vamos formar um grande banco de dados de links interessantes. Divirtam-se! Portais Esportivos: Midia Sport – http://www.midiasport.com.br/ Ativo – http://www.ativo.com/Default.aspx [...]

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                  14 de junho, 2011

                  Blog do novo integrante da LOBO

                  Blog do novo integrante da LOBO: A LOBO tem o prazer de apresentar seu novo triatleta, Fernando Tolin. Seu objetivo é conquistar uma vaga para o mundial de Sprint Triathlon em 2012. Visite seu blog para conhecê-lo melhor: http://www.fernandotolintriathlon.blogspot.com/ Seja bem-vindo, Fernando!

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                    17 de maio, 2011

                    Indicações de Monitores Cardíacos

                    Indicações de Monitores Cardíacos: Com a finalidade de otimizar os treinos e poder caminhar, correr, pedalar e nadar com mais segurança, estamos disponibilizando um arquivo atualizado, para download, com alguns dos principais monitores cardíacos existentes no mercado. Listamos os monitores das marcas Polar e Garmin, por serem os mais precisos e terem boa qualidade. Mesmo assim, não estamos [...]

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                      14 de maio, 2011

                      Transmissão do Giro D’Italia

                      Transmissão do Giro D’Italia Atenção, ciclistas da LOBO!  Não percam as etapas, ao vivo, do Giro D’Italia! http://videochat.gazzetta.it/index_giro.shtml – link da transmissão http://www.gazzetta.it/Speciali/Giroditalia/2011/it/ - informações sobre a prova Normalmente a transmissão fica mais emocionante entre 11 e 12h (final da etapa), horário do Brasil, mas o site começa a transmitir bem mais cedo! Observem bem e aproveitem para aprender [...]

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