Dia: 18 de dezembro de 2017

Dicas para se motivar nos treinos de fim de ano

Por Fabio Cintra O final do ano, as festas e as férias estão chegando, suas provas alvo já passaram e sua motivação para os treinos está diminuindo? A perda de motivação no final da temporada, devido ao cansaço acumulado ao longo do ano, e também à falta de metas e objetivos, pelo fato dos mesmos […]

Continue a ler